Seis tips para una desconexión total de la oficina en vacaciones

Sin duda, en la actual era tecnológica resulta difícil equilibrar lo laboral con la vida personal, sobre todo por la alta y permanente conectividad en la que estamos inmerso y que muchas veces no podemos controlar.

Lo anterior no es menor si consideramos que las vacaciones de verano ya se iniciaron, periodo donde es relevante que los trabajadores tengan la capacidad de desconectarse de su oficina para así descansar, relajarse y recuperar las energías necesarias para enfrentar un nuevo año laboral.

Así lo destaca Claudio Oyarzún, nuestro gerente general, quien compartió las siguientes sugerencias para aprovechar al máximo esos días de receso:

1. Organiza las tareas según su relevancia. Previo a salir de vacaciones, es importante que el trabajador se preocupe de completar aquellas tareas que son cruciales. Para ello, la recomendación de HumanNet es definir las labores que son prioritarias con el fin de evitar sorpresas y alcanzar la desconexión tan ansiada.
2. Ten confianza en tu equipo de trabajo. A la vez, para lograr descansar con tranquilidad es crucial que el colaborador tenga la capacidad de delegar en uno o más colegas aquellas actividades o tareas que deben tener continuidad durante su ausencia. La clave en esto radica en comunicar con claridad- a quienes se está delegado- todas las acciones que se deben llevar a cabo y entregar toda la información necesaria para que se efectúen adecuadamente.
3. Programa una respuesta automática. Quien está a punto de disfrutar de sus vacaciones debe preocuparse de configurar su correo electrónico corporativo para que responda automáticamente a los mensajes que reciba en esos días. La idea de esta acción es informar a las personas que se está ausente (desde y hasta) y entregar los datos de contacto de quien lo está reemplazando. Si usa WhatsApp puede subir una imagen a su perfil que indique que se encuentra de vacaciones, por ejemplo.
4. Recuerda desactivar las notificaciones. Evita en los días de descanso estar pendiente de los correos electrónicos o mensajes de WhatsApp que recibas. Lo ideal es hacer un quiebre con la rutina laboral para poder despejar la mente y lograr una completa desconexión. Para ello es relevante que se desactiven todas las notificaciones que generen distracciones innecesarias e impidan interrupciones relacionadas con la oficina.
5. Fija límites con claridad. Asimismo, es importante comunicar a las jefaturas y colegas respecto del periodo en que se estará ausente en la organización, aclarando que se dispondrá de escasa o nula conectividad.
6. Limita el uso de los dispositivos. Hay que tratar de relajarse y aprovechar los días de vacaciones sin tener que recurrir a las distracciones del mundo virtual. Es por ello que otra recomendación de HumanNet consiste en que la persona evite usar los dispositivos electrónicos (smartphone, tablet, etc.) y redes sociales durante esos días, y privilegiar más los lugares que se visiten, las actividades en familia, los hobbies, deportes y la comunicación cara a cara.

Claudio Oyarzún destaca que “El tiempo libre es fundamental para que el trabajador alcance un alto bienestar y se desconecte de la rutina laboral, lo que le permitirá recargar energías y retornar a la oficina con una mejor disposición y un mayor compromiso”.